Beim heutigen Laktat- und Sauerstofftest im Rahmen einer großen Leistungsdiagnostik stellte sich heraus, dass meine Lunge, deren Sauerstoffaufnahme, - verarbeitung und -verwertung absolutes Profiniveau haben. Ich bin total perplex! Bis zum 28. Lebensjahr war ich quasi zehn Jahre lang Kettenraucher und drückte täglich eine Schachtel Zigaretten weg. Jetzt, nur drei Jahre danach, keine Spur mehr davon. Im Gegenteil, auch meine Lakatatwerte zeigen ein optimales Ergebnis. Alles ist im grünen Bereich und ich habe einen ordentlichen Trainingszustand für diese Jahreszeit und meine großen Ansprüche in 2008. Es gibt kaum mehr Potential, nur noch schleifen und optimieren bzw. den derzeitigen Zustand halten und problemlos durch die Vorbereitung kommen. Aber, dass meine Lunge derart überzeugt, macht mich richtig "hibbelig", zumal ich absolut Schlechteres erwartet hatte. Egal! Genießen, auskosten und weitermachen, so, wie jetzt, auf einer kleinen 30km-Laufschleife! Auf geht`s!

Sehr gern möchte heute mal auf ein Projekt aufmerksam machen, welches ich kürzlich kennenlernen durfte und woran ich nun auch beteiligt bin. www.ausbildungsstelle.com – ein freies und vor allem kostenfreies Webportal, welches es sich zum Ziel gemacht hat, die Probleme Jugendarbeitslosigkeit und Ziellosigkeit bzw. Zukunftsangst der jungen Leute beim Schopfe zu packen und durch die Vermittlung von freien Ausbildungsplätzen zu lösen.

Umso größer die Anerkennung für die Leute dahinter, wenn man weiß, dass alle Beteiligten ehrenamtlich an diesem Projekt arbeiten und das Portal pflegen! Mittlerweile hat ausbildungsstelle.com aktuell knapp 25.000 registrierte Jugendliche, etwas über 1.500 Firmen in der Betreuung, über 11.000 freie Lehrstellen online und zirka 4 Millionen Seitenaufrufe im Monat!

Ich werde mit meinen Vorträgen und Seminaren zum Thema „Motivation & Durchhaltevermögen“ versuchen, den jungen Leuten Wege und Perspektiven aufzuzeigen und vor allem Ängste zu nehmen, Neues zu wagen und Altes abzulegen. Mit Sicherheit werden wir auch weiterhin darüber berichten bzw. hier sehr eng mit den Medien zusammenarbeiten, da auch ich persönlich sehr viel Potential in unserer Jugend sehe, das es gilt, zu unterstützen und zu fördern.

… schön gesagt und auch noch so gemeint!

Echt coole Kiste! … Leider zu spät davon erfahren! Alle Startplätze vergeben! Am 13.04.2008 findet auf dem Airport von Weeze der Fisherman`s Friend Strongmanrun 2008 statt, „das stärkste Rennen aller Zeiten“. Auf einem 8 km-Rundkurs müssen alle Hardcore-Hindernisse zweimal überwunden werden: 16 km Schlamm, Wasser, steile Aufstiege, Reifenberge, brutale Abgänge, enge Röhren und vieles mehr. Ohne mich?!

Nein! Mitnichten! `ne große Klappe mit was dahinter zahlt sich manchmal doch aus. So kam heute mit der Post eine der begehrten Wildcards und ich werde mir diesen Höllenritt zu Fuss als Einstimmung auf mein Sportjahr 2008 zu gern antun. Eine bessere Möglichkeit, diesen extremsportlichen Masochismus auszuleben gibt’s wohl kaum. Ich danke und werde, wie immer, mein Bestes geben.

... Lassen wir`s krachen!

Die Barmer, „Deutschlands größte Krankenkasse“, geht in Sachen Mitarbeitermotivation neue Wege. Mit einem Vortrag bzw. Seminar zum Thema „Motivation & Durchhaltevermögen“ werde ich das Vertriebsteam Südwestsachsen fit für den alltäglichen „Wahnsinn“ machen. Dies wurde gestern mit der Bezirksgeschäftsführung Frau Silvia Hänold aus Plauen und dem Abteilungsleiter Marketing & Vertrieb, Herrn Jens Heinz aus Zwickau vereinbart.

Aus meinen beruflichen und (extrem)sportlichen Erfahrungen heraus werde ich den Mitarbeitern berichten, wie man, einfach und auf jede Situation bzw. Anforderung transportierbar, mit den täglichen Problemen im Vertrieb zielorientiert umgeht und diese bewältigt. Sich selbst Ziele zu setzten, diese permanent, hartnäckig und motiviert zu verfolgen und schlussendlich auch zu erreichen, stellt für jeden eine Herausforderung dar. Um die Angst davor zu nehmen und anhand meiner Erlebnisse bzw. Erfahrungen Wege und Lösungen aufzuzeigen, geht die Barmer nun mit mir diesen ersten Stepp.

Selbstverständlich sind im Zuge dieser Zusammenarbeit auch weitere Aktionen und Projekte angedacht. Diese werden sowohl im Bereich der Mitgliedermobilisierung, als auch der Prävention angesetzt sein. Ich freue mich sehr über und auf diese Zusammenarbeit!

Darüber hinaus möchte ich an dieser Stelle auch unkommentiert auf www.ausbildungsstelle.com verweisen und hoffe auf Interesse diesbezüglich.

Mit meinem Freund, Lauf- und Geschäftspartner David Schlee aus Plauen laufe ich im Rahmen der Bieler Lauftage (Schweiz) vom 13.06.-14.06.2008 nicht nur den 100km-Ultramarathon, sondern auch noch direkt im Anschluss am 15.06.2008 den Metropol-Marathon in Fürth. Mit diesen insgesamt 142 Kilometern absolvieren wir innerhalb von nur drei Tagen das 2-Wochen-Programm eines „normalen“ ambitionierten Läufers.

Aber wir tun das gern, denn neben der sportlichen Herausforderung, starten wir beim Metropol-Marathon zusammen mit vielen Prominenten für den guten Zweck. Im Team des „Never Walk Alone Nürnberg e.V.“ von Bernhard Nuss, laufen wir zusammen mit Sportlerinnen und Sportlern mit Down-Syndrom, um auf deren Leistungen aufmerksam zu machen und sie somit zu unterstützen. Neben dem Nürnberger Bürgermeister Dr. Klemens Gsell, der hier seinen ersten Marathon überhaupt laufen wird, stehen unter anderem noch der Fünfach-Ironman-Weltmeister Dr. Beat Knechtle aus der Schweiz, viele weitere prominente Sportler und sogar der amtierende Boxweltmeister im Cruisergewicht Firat Arslan (Sieg gegen Virgil Hill) mit am Start. Dass die Prominentenliste schon jetzt so gewaltig ist, lässt sehr darauf hoffen, dass sich bis zum Juni noch mehr Unterstützer und Mitläufer für den „Never Walk Alone Nürnberg e.V.“ finden lassen.

Die „Bieler Lauftage“ ist das bekannteste Ultramarathon-Event und findet immer mehr Zulauf. Nicht nur die herrliche Schweizer Landschaft reizen zum Mitlaufen, sondern natürlich auch die sportliche Herausforderung, 100 km nonstop im Laufschrift zu absolvieren. Danach kurz im Bus auf dem Weg nach Fürth zu schlafen, um gleich noch mal 42,195 km ranzuhängen wird sicherlich der totale Ultrakick! Ich freue mich sehr darauf, zumal ich zu dieser Zeit auch ungefähr das richtige Gewicht haben sollte, um dem Firat Arslan … Na gut. Zu gegebener Zeit mehr!